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Essential Gainer 3 Kg
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Vanille
Description
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Prise de masse · Gainer
Essential Gainer 3 kg
Un gainer équilibré pour prendre du poids proprement : 32 g de protéines et des glucides issus de l'avoine complète dans chaque portion. Moins sucré qu'un gainer classique, plus riche en protéines.
363kcal par portion
32 gprotéines
48 gglucides
30portions par pot
ChocolatVanilleAvoine complèteRatio 60:40Sans aspartame
45 000 FCFALivraison 2 000 FCFA partout au Sénégal
En bref
Essential Gainer associe de la whey native, de l'avoine complète moulue et des glucides végétaux dans un ratio de 60 % de glucides pour 40 % de protéines. C'est le gainer idéal si vous voulez augmenter vos calories sans exagérer sur le sucre, ou si vous prenez facilement du gras.
Pourquoi choisir Essential Gainer
Plus de protéines32 g par portion : les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.
Avoine complèteDes glucides complexes et 4,5 g de fibres par portion.
Prise de poids maîtriséeUn ratio 60:40 plus équilibré que les gainers très sucrés.
Recharge d'énergieLes glucides aident à reconstituer les réserves après l'effort.
Formule simpleSans aspartame, sans soja, sans colorant artificiel.
Un mois de réserve30 portions de 100 g dans un pot de 3 kg.
Pour qui ?
Hardgainers qui veulent prendre du poidsPrise de masse proprePersonnes qui prennent facilement du grasSportifs de forcePetits appétits
Comment le prendre
Mesurez3 cuillères-mesures, soit 100 g.
MélangezDans 300 à 400 ml de lait ou d'eau, puis laissez reposer 1 minute.
BuvezAprès l'entraînement ou en collation, 1 à 2 fois par jour.
Le repos d'une minute après le mélange permet aux flocons d'avoine de s'hydrater : la texture devient plus lisse.
Composition
| Pour 1 portion (100 g) | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 363 kcal |
| Protéines | 32 g |
| Glucides | 48 g |
| Fibres | 4,5 g |
Ingrédients : Concentré de protéines de lactosérum (lait) avec lécithine de tournesol, avoine complète moulue, maltodextrine, dextrose, cacao alcalinisé (saveur chocolat), arômes, sel, épaississant (carboxyméthylcellulose), édulcorant (sucralose). Allergènes : lait, gluten (avoine).
Sans aspartameSans sojaSans colorant artificiel
Questions fréquentes
Quelle différence avec Anabolic Mass Gainer ?
Essential Gainer est plus riche en protéines et moins calorique par portion. Anabolic Mass Gainer apporte beaucoup plus de calories et convient aux profils qui ont vraiment du mal à grossir.
Est-ce que ça fait prendre du gras ?
Un gainer fait prendre du poids s'il crée un surplus calorique. Avec un surplus modéré, 300 à 500 kcal par jour, et un entraînement de musculation, la prise de poids est majoritairement de qualité.
Quand le prendre ?
Après l'entraînement pour recharger vos réserves, ou en collation le matin ou l'après-midi.
Combien de portions par jour ?
1 à 2 portions selon votre appétit et vos besoins caloriques. Commencez par une portion.
Contient-il du gluten ?
Oui, par l'avoine. Il contient aussi du lait.
Combien de temps dure le pot ?
30 portions de 100 g, soit un mois à raison d'une portion par jour.
Précautions d'emploi. Contient du lait et du gluten (avoine). Déconseillé en cas de pathologie rénale en raison de sa teneur élevée en protéines. Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
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