Description
Konjac Gum coupe-faim 60 gélules
Des gélules de glucomannane de konjac, une fibre naturelle qui gonfle dans l'estomac avec l'eau et procure une sensation de satiété. Dans le cadre d'un régime hypocalorique, le glucomannane contribue à la perte de poids.
En bref
Le glucomannane est une fibre soluble extraite de la racine de konjac. Pris avec un grand verre d'eau avant le repas, il forme un gel dans l'estomac qui aide à se sentir rassasié plus vite. Dans le cadre d'un régime hypocalorique, le glucomannane contribue à la perte de poids ; cet effet est obtenu avec 3 g par jour, en trois prises de 1 g avec 1 à 2 verres d'eau avant les repas.
Pourquoi choisir le konjac
Pour qui ?
Comment le prendre
L'eau est la clé : sans un grand volume d'eau, la fibre ne peut pas gonfler et le produit est moins efficace.
Composition
| Composition | Pour 1 gélule | Pour 8 gélules |
|---|---|---|
| Extrait de rhizome de konjac | 500 mg | 4 000 mg |
| Dont glucomannane (90 %) | 450 mg | 3 600 mg |
Ingrédients : Extrait de rhizome de konjac (Amorphophallus konjac) titré à 90 % de glucomannane ; enveloppe de la gélule.
Questions fréquentes
Le konjac fait-il vraiment maigrir ?
Dans le cadre d'un régime hypocalorique, le glucomannane contribue à la perte de poids. L'effet est obtenu avec 3 g par jour, en trois prises avant les repas, avec 1 à 2 verres d'eau. Il ne fait pas maigrir sans rééquilibrage alimentaire.
Comment prendre les gélules de konjac ?
30 minutes avant chaque repas, avec 1 à 2 grands verres d'eau, en répartissant la dose sur les trois repas de la journée.
Pourquoi faut-il boire beaucoup d'eau ?
Le glucomannane absorbe l'eau pour former un gel dans l'estomac. Sans assez d'eau, il ne gonfle pas correctement, et il existe un risque d'obstruction de la gorge.
Le konjac contient-il des excitants ?
Non. Il agit uniquement grâce à la fibre, sans caféine ni stimulant.
Peut-on le prendre avec des médicaments ?
Les fibres peuvent ralentir l'absorption de certains médicaments : prenez-les à au moins 2 heures d'écart et demandez l'avis de votre médecin.
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