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Vitamine D3 K2
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Description
Description
Vitamine D3 K2 : 4000 UI + K2 MK-7 100 µg
Le duo vitamine D3 + vitamine K2 dans une seule gélule végétale. La D3 aide votre corps à absorber le calcium, la K2 l'aide à l'utiliser pour vos os. Une gélule par jour pendant 2 mois, pour vos os, votre immunité et vos muscles.
D3 4000 UI K2 forme MK-7 60 gélules végétales 1 gélule / jour Sans gluten, lactose ni soja
Os et dents solides Les vitamines D et K contribuent au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.
Défenses immunitaires La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Fonction musculaire La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale, utile pour l'entraînement et la récupération.
Calcium mieux absorbé La vitamine D contribue à l'absorption normale du calcium et du phosphore.
K2 MK-7 de fermentation naturelle La forme la plus stable de la vitamine K2, micro-encapsulée.
Formule propre Gélule végétale (HPMC), sans gélatine, sans colorants. Convient aux végétariens.
Pourquoi associer la vitamine D3 et la vitamine K2 ?
La vitamine D3 (cholécalciférol) est la forme que votre peau fabrique au soleil. Elle aide l'intestin à absorber le calcium de l'alimentation.
La vitamine K2 (ménaquinone MK-7) intervient juste après. Elle active les protéines qui fixent le calcium sur les os et les dents. Les deux vitamines se complètent : la D3 fait entrer le calcium dans l'organisme, la K2 l'aide à le déposer au bon endroit.
Ici, les deux sont réunies dans une seule gélule par jour. Vous n'avez qu'un produit à prendre, et la boîte dure deux mois.
Même à Dakar, le soleil ne suffit pas toujours
On pense souvent qu'au Sénégal, avec le soleil toute l'année, on ne peut pas manquer de vitamine D. En réalité, beaucoup de gens en manquent : ils travaillent en intérieur, se déplacent surtout en voiture, s'exposent peu aux heures où la peau en fabrique le plus, ou couvrent leur peau. Une peau foncée a aussi besoin de plus d'exposition pour produire la même quantité.
Un simple dosage sanguin de la vitamine D (25-OH) permet de savoir où vous en êtes.
Idéal pour
- Sportifs et pratiquants de musculation qui veulent soutenir leurs os et leurs muscles
- Personnes qui travaillent en bureau ou s'exposent peu au soleil
- Adultes qui veulent préserver leur capital osseux avec l'âge
- Personnes dont un bilan sanguin a montré un taux de vitamine D bas
- Végétariens : gélule 100 % végétale
Conseils d'utilisation
Prenez 1 gélule par jour, de préférence le matin, au cours d'un repas contenant des matières grasses (œufs, avocat, huile, poisson…). Les vitamines D et K se dissolvent dans les graisses : elles sont mieux absorbées pendant un repas.
1 boîte = 60 jours de prise. Ne dépassez pas 1 gélule par jour.
Composition
| Pour 1 gélule | Quantité | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine D3 (cholécalciférol) | 100 µg (4000 UI) | 2000 % |
| Vitamine K2 (ménaquinone MK-7) | 100 µg | 133 % |
Ingrédients : cholécalciférol (vitamine D3), ménaquinone MK-7 (vitamine K2, forme micro-encapsulée), agent de charge : cellulose microcristalline, enveloppe de la gélule : HPMC (cellulose végétale). Sans gluten, sans lactose, sans soja. *VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Questions fréquentes
Pourquoi prendre de la vitamine D3 avec de la vitamine K2 ?
La vitamine D3 aide à absorber le calcium. La vitamine K2 active les protéines qui fixent ce calcium dans les os et les dents. C'est pour cela qu'on les associe souvent.
À quel moment de la journée faut-il la prendre ?
Le matin, pendant le petit-déjeuner ou un repas qui contient un peu de matières grasses. Ce sont des vitamines liposolubles : elles sont mieux absorbées avec un repas.
4000 UI par jour, n'est-ce pas trop ?
C'est une dose élevée par rapport aux apports de référence, prévue pour une personne adulte, à raison d'une gélule par jour sans dépasser. Pour une prise sur plusieurs mois, l'idéal est de faire contrôler votre taux de vitamine D (25-OH) par une prise de sang, et de demander l'avis d'un professionnel de santé en cas de doute.
Qui ne doit pas en prendre ?
Les personnes sous traitement anticoagulant de type antivitamine K (warfarine, acénocoumarol, fluindione…), car la vitamine K agit sur la coagulation. Le produit est réservé à l'adulte. En cas de grossesse, d'allaitement, de maladie ou de traitement en cours, demandez l'avis de votre médecin.
Combien de temps dure une boîte ?
60 jours, à raison d'une gélule par jour, soit environ 250 FCFA par jour.
Livrez-vous à Dakar et dans les régions ?
Oui. Nous livrons à Dakar sous 24 h et dans tout le Sénégal. Vous pouvez aussi retirer votre commande dans notre boutique de la Corniche Ouest.
Précautions : complément alimentaire réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux personnes sous anticoagulant coumarinique (antivitamine K). Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Conserver au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière. Ce produit n'est pas un médicament.
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